A importância de exercícios físicos na gestação
A gravidez é um momento muito especial na vida de uma mulher, mas também pode ser um período de muitas preocupações e mudanças no corpo e na mente. É importante que as futuras mamães se cuidem e mantenham uma rotina saudável, incluindo atividades físicas adequadas à gestação. Benefícios dos exercícios físicos na gestação Praticar exercícios […]
